【关于疫情如何防疫,关于疫情防护的小技巧】

预防疫情口诀7句

〖壹〗、预防疫情的口诀7句如下：戴口罩 ，勤洗手
，少聚集，常通风 ，测体温，用公筷
，健康心态 。戴口罩：外出时全程佩戴口罩，特别是在公共场所和人员密集的地方 ，有效阻断新冠病毒传播途径
。勤洗手：接触外部物品后注意洗手
，使用肥皂和流动水清洗至少20秒以上，或使用含至少60%酒精的手部消毒液 ，减少接触传播风险。

〖贰〗 、戴口罩
，防感染 。 常通风，保健康。 少聚集 ，少风险
。 勤洗手
，杀菌强。 讲科学，强免疫 。 有症状 ，早就医
。 打疫苗
，助防护。下面对预防疫情口诀进行 戴口罩是预防疫情的第一道防线 。口罩可以有效阻挡飞沫传播，减少病毒进入人体的机会
。

〖叁〗
、预防疫情的七句口诀如下：避免人群聚集密 ，保持距离少外出。尽量减少前往人群密集场所，保持社交距离 。购物策略要记牢
，一根研葱超市少
。采用线上购物或少量多次购物的方式，减少超市等公共场所的停留时间。居家为王守阵地 ，坚守家中不放松 。尽量待在家中
，减少不必要的外出
。

〖肆〗、预防疫情的口诀7句如下：戴口罩，防感染。口罩是预防疫情的第一道防线 ，可以有效阻挡飞沫传播
，减少病毒进入人体的机会 。常通风，保健康。保持室内通风是预防病毒传播的有效手段 ，可以减少病毒在室内停留的时间
。少聚集
，少风险。减少聚集可以降低病毒传播的风险，疫情期间应尽量避免参加人员密集的聚会和活动 。

读懂“防疫二十条 ”!

外溢人员风险经评估约9/10万 ，且均在风险区域划定后7天内检出
。如何纠正“层层加码
”“一刀切”成立工作专班：各地已成立整治“层层加码 ”工作专班
，每天调度，积极回应网民和群众反映的问题 ，转交有关地方推动解决，保证优化疫情防控二十条举措贯彻执行。

日下午
，四川芦山 、宝兴接连发生1级、5级地震，已造成宝兴县4死14伤 ，属2013年0级地震余震 。境内国省干线断道
，多地提前预警，国家启动地震三级应急响应 ，专家组赶赴震中
。同日
，云南大理州洱源县发生8级地震。政策与民生：多部门严禁以防疫为由断路封村
、阻碍农民下地种田 。

疫情动态 香港疫情严峻：截至5日零时，香港单日新增351例新冠确诊个案 ，数字达两年来新高
。专家指出
，须尽快降低社区人流，以避免疫情海啸式暴发。同时 ，台湾5日新增72例确诊病例
，高雄防疫旅馆疑现群聚感染 。韩国与日本疫情：截至5日零时，韩国单日新增确诊病例首超3万例 ，增幅恐进一步扩大
。

关于国内疫情防控的一点看法

〖壹〗、总结：国内疫情防控需从“封堵”转向“疏导
”，通过科学引导 、理性认知和民生保障
，实现防疫与经济社会发展的平衡。政府
、企业和公众需形成合力，共同适应病毒长期存在的现实 ，推动社会向健康复苏方向迈进 。

〖贰〗、放开管控的目的是让人们积极投入到生产建设生活中
，提高社会活跃度，促进经济复苏。因此 ，不应让过度担忧和恐惧抑制人们的生活活跃度
。放开时机的选取 从病毒致死率的角度来看
，去年下半年病毒致死率已经降到了低点，这为放开管控提供了有利条件。

〖叁〗 、经济缓冲：对受封控影响的企业提供税收减免 ，对个人发放消费券
，刺激经济复苏 。总结：封控是防疫的必要手段，但需避免“一刀切”
。通过缩短次密接封控时间
、优化跨区域通行、加强民生保障等措施 ，能在控制疫情的同时减少对民众生活的冲击。疫情无情人有情
，科学防疫与人文关怀需并行 。

〖肆〗 、理性看待与未来展望科学认知：病毒传播有规律可循，防控需基于证据而非猜测；治疗手段随研究进展不断更新 ，无需过度悲观
。全球协作：病毒无国界，消除疫情需各国共享数据
、协调政策、公平分配资源。个人责任：接种疫苗 、遵守防控措施
、减少非必要聚集
，共同构建免疫屏障 。

关于防疫的顺口溜

〖壹〗、关于防疫知识的顺口溜有以下这些：日常防护篇：外出归来勤洗手，通风换气常开窗
。时时谨记戴口罩 ，预防为主把毒挡。假期少出门
，出门戴口罩 。会面有距离，拱手不握手
。戴口罩 、N95 ，餐具开水煮一煮。讲卫生、勤消毒
，饭菜一定得煮熟 。症状应对篇：有发烧
、早报告。出门少、戴口罩
。勤洗手 、不握手。拒热闹
、运动好 。

〖贰〗、关于防疫知识的顺口溜，有以下几点：基础防护顺口溜：外出归来勤洗手 ，通风换气常开窗
。强调外出归来后的手部清洁和室内通风的重要性。时时谨记戴口罩
，预防为主把毒挡 。提醒人们时刻佩戴口罩，以预防病毒感染
。社交距离顺口溜：假期少出门 ，必要出门戴口罩。建议减少非必要外出
，外出时佩戴口罩 。

〖叁〗 、关于防疫的顺口溜，有以下内容： 疫情防控基础篇 防控新冠千万条 ，佩戴口罩第一条：强调在防疫中，佩戴口罩是最基本也是最重要的措施之一
。 尽量不往人群挤
，病毒肯定不缠你：建议减少前往人群密集场所，以降低感染风险。 科学洗手很重要 ，成效胜过吃补药：强调科学洗手对于预防疾病的重要性 。

关于对新冠疫情防范措施的优化建议

〖壹〗
、医疗资源优化与供应保障强化医疗资源统筹：疫情高峰期间
，需提前评估医疗资源承载能力，合理调配药品、抗原检测试剂及医务人员
。建议建立分级诊疗机制 ，轻症患者通过线上问诊或社区医院分流
，避免挤占重症救治资源。保障药品供应与费用稳定：政府应加强药品生产 、流通环节监管，扩大市场投放量 ，打击囤积居奇行为 。

〖贰〗
、有疫情的学校精准划定风险区域
，风险区域外仍要保证正常的教学、生活等秩序。

〖叁〗 、进一步优化新冠肺炎疫情防控措施需以科学精准为核心，通过调整隔离管理
、优化风险区划分、规范核酸检测等措施提升防控效率 ，同时坚持动态优化 、严防两种过度倾向
，实现疫情防控与经济社会发展的平衡
。

〖肆〗、防控策略优化：聚焦“内防反弹 ”与“外防输入
”内防反弹：调整密接
、高风险区外溢人员及闭环管理高风险岗位从业人员的管控期限和方式，取消密接的密接判定 ，简化风险区分类（仅保留高风险区），明确高风险区划定原则和解封标准。

〖伍〗、精准落实“新十条”
，杜绝层层加码国家卫生健康委新闻发言人米锋指出，《进一步优化落实新冠肺炎疫情防控的措施》对风险区管理 、核酸检测
、隔离方式、就医购药 、老年人疫苗接种
、重点人群管理、社会运转 、涉疫安全及学校防控等提出优化要求 。

作为中学生如何正确面对疫情

作为中学生 ，正确面对疫情应做到以下几点：注重个人卫生 保持手卫生：减少接触公共场所的公用物品
，从公共场所返回
、咳嗽手捂之后、饭前便后，务必使用洗手液或肥皂在流水下洗手至少20秒 ，或者使用含酒精成分的免洗洗手液清洁双手
。当不确定手是否清洁时
，避免用手接触口 、鼻
、眼。

好利用假期，充实自己 。要好好利用假期 ，充实自己
，丰富日常生活内容，有规划地做一些令人愉悦的事情 ，比如听音乐、看书 、与家人或朋友聊天、在家办公和学习
、做家务等
。自己掌控生活的节奏
，每天学一点新东西，追求内心的充实 ，接纳负性情绪。

作为一名青年学生，我觉得针对此次疫情
，我们应该树立正确的人生观，价值观 。首先 ，我们最起码要做到不信谣
，不传谣
。其次，要明确我们的责任 ，照顾好自己
，不给社会、国家添麻烦。把自己的健康当回事，坚持锻炼 。不随便往有疫情的地区跑
。如果身体不舒服 ，马上吃药检查。外出时刻戴好口罩 。

保护好自己：尽量不出门
，注意生活卫生，勤洗手 、多喝水 ，出门戴口罩
，回家洗手
、洗脸，在家常通风。保护好家人：新型冠状病毒怕酒精不耐高温
。自觉向家人科普防疫知识 ，督促家人做好防疫卫生，叮嘱家人尽量少出门
，出门须带上口罩，不要吃生的食物 ，保护好自己最亲的人。

保护好自己和家人 。学习“新型冠状病毒肺炎 ”预防知识 保护好自己：尽量不出门
，注意生活卫生，勤洗手、多喝水 ，出门戴口罩
，回家洗手 、洗脸，在家常通风
。保护好家人：新型冠状病毒怕酒精不耐高温。